ZAPISY DO GRUPY DLA NASTOLATKÓW

Zajęcia przeznaczone są dla osób, które doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych, czują się niezrozumiane i niepewne. Podczas warsztatów specjaliści, którzy na co dzień pracują z młodzieżą, pomogą Ci:

• poznać metody radzenia sobie w trudnych i stresujących sytuacjach,
• poprawić swoje umiejętności komunikacyjne,
• dowiedzieć się, jak doświadczane przez Ciebie sytuacje wpływają na Twoje emocje i zachowania,
• poznać strategie radzenia sobie ze stresem,
• zwiększyć pewność siebie w relacjach z rówieśnikami,
• lepiej rozumieć siebie i innych,
• nawiązać wartościowe relacje i poznać nowe osoby.

Jeśli czujesz, że wymienione zagadnienia Cię interesują i chciałbyś otrzymać wsparcie w tych obszarach, to grupa i przestrzeń dla Ciebie!

Zajęcia:

• odbywają się we wtorki o godzinie 16:30 w cyklu dziesięciu półtoragodzinnych spotkań,
• start: luty/marzec 2025

Miejsce:

• Przestrzeń Samoregulacji Na Lepsze, plac Powstańców Śląskich 16 (przy rondzie), 3. piętro

Liczba uczestników:

• 6-12 osób

Koszt:

• jednego spotkania to 120 zł

Zapisy:

• osoby zainteresowane umawiamy na darmowe półgodzinne spotkanie wstępne. Zapraszamy serdecznie!